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L'éternité au creux de mon Souffle. La recherche patiente, légère, du temps présent par l'attention aux petites, toutes petites choses, aux ressentis si subtils soient-ils, aux couleurs, à la brise, à toute forme de vie... Et lorsque par une grâce infinie (que certain.e.s appelleraient divine), on touche à cet instant d'éternité, alors la Joie se… Lire la suite Le temps suspendu

Nous traversons une période tout à fait exceptionnelle, extraordinaire au sens réel du terme. Elle est pure expérience, une expérience partagée. Et si elle peut être synonyme de Souffrance, de complications, elle est aussi synonyme de Transformation, de retour à l'essentiel. J'ai donc profité de cette période pour confirmer en mon for intérieur toute la… Lire la suite Le Yoga, c’est bon pour Toi, pour Moi, pour Nous quoi !

Quels que soient les obstacles, le Yoga m'accompagne. Il n'est pas un miracle, il n'est pas un sacerdoce. Il est un ami toujours présent dans les moments difficiles. Un temps pour soi de pratique régulière bien sûr mais aussi parfois un refuge quand tout craque. Retrouver son tapis, comme l'on retrouve sa maison, chaleureuse et… Lire la suite 2020, une nouvelle année en Yoga, au cœur de soi

(la photo est l’œuvre de Bang Hai Ja (artiste coréenne) : Lumière du monde Expansion – Concentration, Inspiration-Expiration, ainsi se diffuse le Souffle de Vie, ainsi va la Création. Ce cycle universel dont nous sommes pétris. Un cycle d'ouverture à l'Autre, au Monde, au Soi et de puis de fermeture, de retour vers l'intérieur, vers… Lire la suite Souffle de Vie : belle année 2019 !